Prenez soin de vous avec une dose d’endorphines !

Chers amis de la santé et du bien-être, Aujourd’hui, plongeons dans le monde magique où…

Association Club Coeur et Santé de Grenoble

Association Club Coeur et Santé de Grenoble Une aide pour bouger régulièrement après un accident…

Différence entre exercice et activité physique à domicile

La différence entre exercice et activité physique

Quelles sont les différences entre exercice et activité physique ?

Les bénéfices de la pratique de l’exercice

Quels sont les bénéfices de la pratique régulière de l’exercice physique selon la méthode BBS…

Mes services de coaching

Séance de coaching, exercice en salle, Coach sportif Brunet Yoann, squat statique
Je mets à votre service mes 10 années d’expérience hospitalière et privée en tant que coach sportif, préparateur physique, professeur de Pilates dans le domaine du sport adapté à la santé pour vous aider à bouger à la maison.

 

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Coaching sportif à domicile

Je mets à votre service mes 10 années d’expérience hospitalière et privée en tant que coach sportif, préparateur physique, professeur de Pilates dans le domaine du sport adapté à la santé pour vous aider à bouger à la maison.

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Cours collectifs d’activité physique adaptée

Responsable du “Club coeur et santé de Grenoble” avec Musso Noé (Intervenant en activité physique adaptée) depuis la création du club en 2011, nous dépendons de la « Fédération Française de Cardiologie ».

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Ma méthode

Je vous propose une aide totalement gratuite avec ma méthode BBS “Bougez bien et souvent » sur 12 semaines ainsi que des vidéos courtes.