Chers amis de la santé et du bien-être, Aujourd’hui, plongeons dans le monde magique où…
Association Club Coeur et Santé de Grenoble Une aide pour bouger régulièrement après un accident…
Quelles sont les différences entre exercice et activité physique ?
Quels sont les bénéfices de la pratique régulière de l’exercice physique selon la méthode BBS…
Je mets à votre service mes 10 années d’expérience hospitalière et privée en tant que coach sportif, préparateur physique, professeur de Pilates dans le domaine du sport adapté à la santé pour vous aider à bouger à la maison.
Responsable du “Club coeur et santé de Grenoble” avec Musso Noé (Intervenant en activité physique adaptée) depuis la création du club en 2011, nous dépendons de la « Fédération Française de Cardiologie ».
Je vous propose une aide totalement gratuite avec ma méthode BBS “Bougez bien et souvent » sur 12 semaines ainsi que des vidéos courtes.